Hapjes van 6 tot 12 maanden · Direct in je mailbox · Vanaf € 4,95

Hapje voor Hapje

Digitaal hapjesboek · Maand voor maand · Met de lepel of uit het handje · Volgens de adviezen van het Voedingscentrum

Digitaal hapjesboek · Maand voor maand · Met de lepel of uit het handje · Volgens de adviezen van Kind en Gezin en het Voedingscentrum

Hapjes voor je baby van 6 tot 12 maanden, maand voor maand. 120 recepten, en bij elk recept staat hoe fijn je het prakt of hoe groot je het snijdt.

Een pan hutspot op het fornuis en ernaast een bakje met fijngeprakte hutspot voor de baby
vanaf € 4,95
JA, IK WIL HET HAPJESBOEK

Vanaf € 4,95 · Eenmalige betaling · Direct in je mailbox

  • Direct in je mailbox
  • Op je telefoon, ook met één hand
  • 14 dagen niet goed, geld terug

Begin rond 6 maanden, als je baby rechtop kan zitten en belangstelling heeft voor eten. Twijfel je? Vraag het op het consultatiebureau. En blijf er altijd bij.Begin rond 6 maanden, als je baby rechtop kan zitten en belangstelling heeft voor eten. Twijfel je? Vraag het aan Kind en Gezin. En blijf er altijd bij.

Je kookt één keer, en je baby eet mee: hutspot, gehaktballetjes in tomatensaus, zalmkoekjes, stoofpeertjes. Je schept het hapje eruit vóórdat het zout erin gaat. Voor de lepel prak je het fijn, voor het handje snijd je het in staafjes, en per maand staat erbij hoe. Zonder toegevoegd zout of suiker, zonder honing, met de allergenen bovenaan elk recept.

Je kookt één keer, en je baby eet mee: wortelstoemp, balletjes in tomatensaus, zalmkoekjes, stoofpeertjes. Je schept het hapje eruit vóórdat het zout erin gaat. Voor de lepel prak je het fijn, voor het handje snijd je het in staafjes, en per maand staat erbij hoe. Zonder toegevoegd zout of suiker, zonder honing, met de allergenen bovenaan elk recept.

Een greep uit de 120 hapjes

Gewoon eten van de gezinstafel, voor je baby in de juiste maand. Elk recept met foto, de maand waarin je kunt beginnen, het snijformaat en bewaaradvies.

  • Een bakje fijngeprakte hutspot met een babylepel6

    Hutspot, fijngepraktWortelstoemp, fijngeprakt

    Wortel, ui en aardappel, zonder zout gekookt. Het zout gaat pas in jullie deel.

    vanaf 6 maanden

  • Een bakje met wortelpuree en doperwtenpuree6

    Worteltjes met doperwtjesGroentepap van wortel en erwtjes

    Zoet van zichzelf, glad geprakt met een scheutje olie

    vanaf 6 maanden

  • Zachte staafjes zoete aardappel en broccoliboompjes met een lange steel6

    Zoete-aardappelstaafjes met broccoliboompjes

    Zacht vanbinnen, en zo lang dat ze boven het vuistje uitsteken

    vanaf 6 maanden

  • Gestoofde peertjes met kaneel, één in zachte partjes gesneden6

    Stoofpeertjes zonder suiker

    Met kaneel gestoofd tot ze zacht zijn als boter. Zonder suiker, zonder wijn.

    vanaf 6 maanden

  • Bananenpoffertjes, een paar in vieren gesneden op een babybordje8

    Bananenpoffertjes

    Banaan, ei en havermout. PoedersuikerBloemsuiker is niet nodig.

    vanaf 8 maanden

  • Balletjes in tomatensaus en een babybordje met balletjes in vieren gesneden8

    Mini-gehaktballetjes in tomatensausBalletjes in tomatensaus

    Zonder zout, mét smaak: ui, paprikapoeder en oregano

    vanaf 8 maanden

  • Zalmkoekjes met doperwtjes, één doorgebroken en een paar in reepjes9

    Zalmkoekjes met doperwtjes

    Zalm, aardappel en erwtjes. Ze vallen niet uit elkaar in een klein handje.

    vanaf 9 maanden

  • Macaroni met tomaten-groentesaus en kip, met een bakje zonder kaas voor de baby10

    Macaroni met tomaten-groentesaus en kip

    Eén pan voor iedereen. De kaas strooi je alleen over jullie bord.

    vanaf 10 maanden

Dit hapjesboek is voor jou als…

  • Een lege kinderstoel in de keuken, een folder en een telefoon naast een snijplank met een wortel

    Het consultatiebureau zei: begin maar met hapjes. En toen stond je in de keuken.

    Kind en Gezin zei: begin maar met groentepap. En toen stond je in de keuken.

    Een folder, drie apps en twintig accounts op Instagram. En iedereen zegt iets anders over wat je baby nu al mag.

  • Een babyhandje houdt een halve banaan met de schil als handvat vast

    Je houdt een stukje banaan omhoog en je hart slaat een tel over

    Je wilt het goed doen, maar bij elk kokhalsje schrik je je rot. En je schoonmoeder zegt: "Geef toch gewoon een potje."

  • Een telefoon tegen een pot op het aanrecht, met een ei, pindakaas, een korstje brood en een stukje vis

    Mag dit al? Ei, pindakaas, vis, een korstje brood…

    Bij elk nieuw hapje ga je eerst tien minuten googelen. Met je baby op je arm.

  • Twee pannen op het fornuis: een klein pannetje met wortel en een grote pan met aardappels

    Om vijf uur een pannetje voor de baby, om zes uur eten voor jullie

    Twee keer koken, twee keer afwassen. En morgen weer.

Het ligt niet aan jou. Het stond gewoon nergens bij elkaar: per maand, met het snijformaat erbij, en zo dat jullie hetzelfde eten. Hier staat het.

Dit krijg je

  • 120 hapjes, maand voor maand

    Van de eerste lepeltjes rond 6 maanden tot mee-eten met de pot rond 12 maanden. Ontbijt, lunch, avondeten en tussendoortjes, elk recept met foto en de maand waarin je kunt beginnen.

    Het hapjesboek op een telefoon: de maanden 6 tot 12, elk met een eigen kaart De voorkant van Hapje voor Hapje op een telefoon
  • Met de lepel of uit het handje: bij elk recept staan ze allebei

    Hoe fijn je het prakt voor de lepel, en hoe groot je het snijdt als je baby zelf eet (BLW). Per maand beschreven: 6–7, 8–9 en 10–12 maanden. Je hoeft geen kamp te kiezen.

    Een recept op een telefoon, met de zoutstreep en de textuur per maandEen recept op een telefoon, met de zoutstreep en de textuur per maand
    Hutspot fijngeprakt op een lepeltje, grof geprakt in een bakje en in zachte blokjes op een bordje
  • Eén keer koken, het hele gezin eet mee

    Bij elk recept staat jouw deel: waar je het hapje eruit schept, en wat daarna pas bij jullie in de pan gaat (zout, bouillon, kaas, sambal). Plus bewaaradvies: wat in de koelkast kan en wat in de vriezer.

    De app op een telefoon met onderaan Maanden, Recepten en LijstDe app op een telefoon met onderaan Maanden, Recepten en Lijst Een ijsblokjesvorm met bevroren blokjes wortel, erwt en hutspot

Waarom dit hapjesboek (en niet nóg een account op Instagram)

  • Per maand, niet per "fase"

    Is je baby 7 maanden? Dan sla je 7 maanden open. Je ziet wat er nu past, welke textuur en welk snijformaat. Geen hoofdstuk van twintig pagina's over "de overgang naar vaste voeding".

  • Hoe fijn, hoe groot: het staat erbij

    6–7 maanden: fijngeprakt, of een zacht staafje zo lang als een volwassen vinger. 8–9 maanden: grover, met kleine zachte stukjes om tussen duim en wijsvinger te pakken. 10–12 maanden: kleine stukjes, en steeds meer van jullie bord. Bij elk recept, niet op één pagina achterin die je nooit terugvindt.

    Zoete aardappel als staafje, in kleine stukjes en in blokjes naast een babyvorkje
  • Eerst het hapje eruit, dan pas het zout erin

    Je kookt gewoon jullie hutspot, macaroni of gehaktballetjes. Op het moment dat het zout, de bouillon of de kaas erbij zou gaan, schep je het babydeel eruit. Dat moment staat in elk recept gemarkeerd met een streep: de zoutstreep.

  • Zonder toegevoegd zout, suiker of honing. In alle 120.

    Niet "een klein beetje zout mag wel". Nul, tot 12 maanden. De zoete smaak komt van wortel, banaan, peer en appel. Jullie deel maak je na de zoutstreep op smaak zoals je gewend bent.

Veilig beginnen: lees dit eerst

Dit zijn geen kleine lettertjes. Het staat op bladzijde één van het hapjesboek, in beide pakketten.

  1. 1Begin rond 6 maanden. Je baby zit rechtop (met wat steun), houdt het hoofd goed zelf vast en heeft belangstelling voor eten. Twijfel je, of is je baby te vroeg geboren? Overleg eerst met het consultatiebureau.Begin rond 6 maanden. Je baby zit rechtop (met wat steun), houdt het hoofd goed zelf vast en heeft belangstelling voor eten. Twijfel je, of is je baby te vroeg geboren? Overleg eerst met Kind en Gezin.
  2. 2Blijf er altijd bij. Rechtop in de kinderstoel, nooit half liggend. Nooit in de auto of de kinderwagen, nooit tijdens het spelen of kruipen. En jij zit ernaast.
  3. 3Kokhalzen is iets anders dan verslikken. Kokhalzen is luid: je baby hoest, proest en duwt het eten naar voren. Dat hoort bij leren eten. Verslikken is stil: geen geluid, niet kunnen hoesten. Dan grijp je meteen in en bel je 112. Doe vóór je begint een EHBO-cursus voor baby's en kinderen.
  4. 4Geen zout, suiker of honing vóór 1 jaar. Honing kan voor baby's onder 1 jaar gevaarlijk zijn. Geen enkel recept in dit hapjesboek bevat toegevoegd zout, suiker of honing.
  5. 5Klein, rond en hard: niet zomaar geven. Snijd druiven, cherrytomaatjes en blauwe bessen in de lengte in vieren. Noten alleen als pindakaas of fijngemalen, nooit heel. Geen rauwe wortel of appel in stukjes. En geen rauw vlees, rauwe vis, rauw ei of leverpaté.
  6. 6Borstvoeding of flesvoeding blijft het eerste jaar de basis. De hapjes komen erbij. Ze vervangen de melk niet.
  7. 7Dit hapjesboek vervangt het consultatiebureau niet. Allergie in de familie, een baby die slecht groeit, of iets wat je niet vertrouwt? Vraag het daar eerst.Dit hapjesboek vervangt Kind en Gezin niet. Allergie in de familie, een baby die slecht groeit, of iets wat je niet vertrouwt? Vraag het daar eerst.
Een baby van achteren gezien, rechtop in een houten kinderstoel, met een volwassene ernaast Bladzijde één van het hapjesboek: Veilig beginnen, op een telefoon Bladzijde één van het hapjesboek: Veilig beginnen, op een telefoon

Alleen in het Totaalpakket: 3 bonussen, per maand, per week en voor onderweg

Ze zijn niet los te koop. Je krijgt ze bij de 120 hapjes, voor € 14,95.

  • De maandwijzer op een telefoon: de pagina van 8 maanden
    Banaan voor 6, 8 en 10 maanden: een halve banaan met schil als handvat, zachte partjes en kleine stukjes
    Bonus 1 · t.w.v. € 9,95

    De maandwijzer: van 6 tot 12 maanden

    Per maand op één pagina: wat je kunt geven, welke textuur, hoe je het snijdt en wat er nieuw bij kan komen. Hetzelfde stuk wortel, zoete aardappel en banaan gefotografeerd voor 6, 8 en 10 maanden, zodat je het niet hoeft te raden.

  • Het weekmenu voor je baby op een telefoon, met de boodschappenlijst Het weekmenu voor je baby op een telefoon, met de Vlaamse boodschappenlijst Een omgevallen boodschappentas met wortels, zoete aardappel, broccoli, peren en bananen op de keukentafel
    Bonus 2 · t.w.v. € 7,95

    Weekmenu voor je baby: 4 weken, met boodschappenlijst

    Vier weken, al voor je bedacht: één voor 6–7, 8–9, 10–11 en rond 12 maanden. Per week één boodschappenlijst met producten die je bij de Albert Heijn, de Jumbo of de Lidl vindt, afgestemd op wat de rest van het gezin eet.

    Vier weken, al voor je bedacht: één voor 6–7, 8–9, 10–11 en rond 12 maanden. Per week één boodschappenlijst met producten die je bij de Colruyt, de Delhaize of de Aldi vindt, afgestemd op wat de rest van het gezin eet.

  • Een tussendoortje op een telefoon, met de veiligheidsregel in een kader Een open bakje voor de opvang met poffertjes in vieren, zoete-aardappelstaafjes, peer en broccoli
    Bonus 3 · t.w.v. € 5,95

    30 tussendoortjes voor de opvang en onderweg

    Dertig tussendoortjes zonder toegevoegd zout of suiker die goed blijven in een bakje: voor de opvang, de luiertas en de verjaardag bij oma. Met het snijformaat per maand en de veiligheidsregels erbij.

De 3 bonussen zitten alleen in het Totaalpakket. De pagina's "Veilig beginnen" zitten in beide pakketten.

Kies je pakket

Het is hetzelfde hapjesboek. Het Totaalpakket heeft twee keer zoveel recepten en de 3 bonussen. Eenmalige betaling, geen abonnement, en bij allebei 14 dagen niet goed, geld terug.

Alles erin

Totaalpakket

120 hapjes + de maandwijzer + 4 weken weekmenu + 30 tussendoortjes

€ 27,95€ 14,95eenmalig
  • 120 hapjes met foto, maand voor maand (twee keer zoveel)
  • Met de lepel of uit het handje: textuur en snijformaat per maand
  • Jouw deel: één keer koken voor het hele gezin
  • Zonder toegevoegd zout, suiker of honing; allergenen bovenaan
  • Bewaaradvies bij elk recept
  • "Veilig beginnen": kokhalzen, verslikken, wanneer je begint
  • PDF en app voor telefoon, tablet en computer
  • 14 dagen niet goed, geld terug
  • BONUS: De maandwijzer van 6 tot 12 maanden (t.w.v. € 9,95)
  • BONUS: Weekmenu voor je baby met boodschappenlijst (t.w.v. € 7,95)
  • BONUS: 30 tussendoortjes voor de opvang en onderweg (t.w.v. € 5,95)

Veilig betalen met iDEAL of kaart · 14 dagen niet goed, geld terugVeilig betalen met Bancontact of kaart · 14 dagen niet goed, geld terug

Basispakket

60 hapjes van 6 tot 12 maanden

Het Basispakket op een telefoon: 60 hapjes van 6 tot 12 maanden
€ 9,95€ 4,95eenmalig
  • 60 hapjes met foto, maand voor maand
  • Met de lepel of uit het handje: textuur en snijformaat per maand
  • Jouw deel: één keer koken voor het hele gezin
  • Zonder toegevoegd zout, suiker of honing; allergenen bovenaan
  • Bewaaradvies bij elk recept
  • "Veilig beginnen": kokhalzen, verslikken, wanneer je begint
  • PDF en app voor telefoon, tablet en computer
  • 14 dagen niet goed, geld terug
  • Niet inbegrepen: De maandwijzer van 6 tot 12 maanden
  • Niet inbegrepen: Weekmenu voor je baby met boodschappenlijst
  • Niet inbegrepen: 30 tussendoortjes voor de opvang en onderweg

Veilig betalen met iDEAL of kaart · 14 dagen niet goed, geld terugVeilig betalen met Bancontact of kaart · 14 dagen niet goed, geld terug

Alle prijzen incl. btw. Eenmalige betaling: geen abonnement, er wordt later niets meer afgeschreven.

Zo ziet een recept eruit

Drie recepten, precies zoals ze in het hapjesboek staan: foto, vanaf welke maand, allergenen, tijd, ingrediënten in grammen, genummerde stappen, de zoutstreep, de textuur per maand en bewaaradvies. De andere 117 zijn net zo opgebouwd.

JA, IK WIL HET HAPJESBOEK — VANAF € 4,95

14 dagen niet goed, geld terug

Bestel het hapjesboek en maak deze week de hutspot en de bananenpoffertjes. Vind je het binnen 14 dagen toch niks? Stuur één mailtje naar [email protected] en je krijgt het hele bedrag terug. Zonder formulier en zonder vragen.

  • Geld terug zonder vragen
  • Eén mailtje is genoeg
  • Je krijgt antwoord per e-mail
PROBEER HET ZONDER RISICO
De gezinstafel om zes uur: balletjes in tomatensaus voor de volwassenen en in vieren gesneden op het blad van de kinderstoel

Wat zit er in je hapjesboek?

  • 60 of 120 hapjes van 6 tot 12 maanden, afhankelijk van je pakket, elk met foto
  • Per maand geordend: je slaat de maand van je baby open
  • Bij elk recept de textuur voor de lepel én het snijformaat voor het handje, voor 6–7, 8–9 en 10–12 maanden
  • De zoutstreep en jouw deel: één keer koken, het hele gezin eet mee
  • Zonder toegevoegd zout, suiker of honing; allergenen bovenaan elk recept
  • Bewaaradvies bij elk recept: koelkast en vriezer
  • "Veilig beginnen" in beide pakketten: wanneer je begint, kokhalzen en verslikken, wat nog niet mag
  • Als PDF en als app op je telefoon, tablet of computer; direct in je mailbox
  • Alleen in het Totaalpakket: de maandwijzer, 4 weken weekmenu met boodschappenlijst en 30 tussendoortjes voor de opvang en onderweg
De voorkant van Hapje voor Hapje op een telefoon

Veelgestelde vragen

Wanneer kan mijn baby beginnen?

Rond 6 maanden, als je baby rechtop kan zitten (met wat steun), het hoofd goed zelf vasthoudt en belangstelling heeft voor eten. Elke baby heeft zijn eigen moment. Twijfel je, of is je baby te vroeg geboren? Vraag het op het consultatiebureau. Is je baby nog niet zover? Dan wacht het hapjesboek gewoon: het is van jou.

Rond 6 maanden, als je baby rechtop kan zitten (met wat steun), het hoofd goed zelf vasthoudt en belangstelling heeft voor eten. Elke baby heeft zijn eigen moment. Twijfel je, of is je baby te vroeg geboren? Vraag het aan Kind en Gezin. Is je baby nog niet zover? Dan wacht het hapjesboek gewoon: het is van jou.

En als mijn baby zich verslikt?

Dat is precies de vraag die je moet stellen. Elk vast hapje, ook pap met stukjes, kan een verslikrisico geven. Het snijformaat per maand maakt dat risico kleiner, maar niet nul. Daarom staat bij elk recept het snijformaat, zit er in geen enkel recept iets klein, rond en hard, en begint het hapjesboek met "Veilig beginnen": het verschil tussen kokhalzen (luid, met hoesten, hoort erbij) en verslikken (stil, dan grijp je in en bel je 112). Doe vóór je begint een EHBO-cursus voor baby's en kinderen. En blijf er altijd bij.

Is dit BLW, of is het met de lepel?

Allebei. Bij elk recept staat hoe fijn je het prakt voor de lepel, en hoe groot je het snijdt als je baby zelf eet uit het handje (dat heet ook wel BLW). Veel ouders doen een beetje van allebei. Je hoeft niet te kiezen.

Staan ei, pinda en vis er ook in?

Ja. De allergenen (ei, pinda, vis, gluten, melk en de rest) staan bovenaan elk recept. Het Voedingscentrum adviseert om ei en pinda (als pindakaas, nooit hele pinda's) al in het eerste jaar te geven. Hoe en wanneer je dat doet, bespreek je met het consultatiebureau, zeker als er allergieën in de familie zijn. Dit hapjesboek vervangt dat gesprek niet.

Ja. De allergenen (ei, pinda, vis, gluten, melk en de rest) staan bovenaan elk recept. Ei en pinda (als pindakaas, nooit hele pinda's) mogen al in het eerste jaar. Hoe en wanneer je dat doet, bespreek je met Kind en Gezin, zeker als er allergieën in de familie zijn. Dit hapjesboek vervangt dat gesprek niet.

Zit er zout, suiker of honing in?

Nee, in geen van de 120. Bij elk recept staat de zoutstreep: het moment waarop je het babydeel eruit schept. Pas daarna gaat er bij jullie deel zout, bouillon of kaas in.

Mijn baby is al 9 maanden. Heb ik er nog wat aan?

Ja. Je slaat gewoon 9 maanden open. Elk recept staat per maand, tot mee-eten met de pot rond 12 maanden. Veel recepten gaan daarna nog lang mee, want het is gewoon gezinseten zonder zout.

Geef ik nog borstvoeding of flesvoeding?

Ja. Het eerste jaar blijft melk de basis. De hapjes komen erbij en vervangen de melk niet. Hoeveel melk en hoeveel hapjes bij jouw baby passen, bespreek je met het consultatiebureau.

Ja. Het eerste jaar blijft melk de basis. De hapjes komen erbij en vervangen de melk niet. Hoeveel melk en hoeveel hapjes bij jouw baby passen, bespreek je met Kind en Gezin.

Hoe en wanneer krijg ik het hapjesboek?

Direct na je betaling krijg je een e-mail met de link. Meestal binnen een minuut. Niets ontvangen? Kijk dan even in je spam- of reclamemap. Het is een PDF en een app voor je telefoon: er wordt niets opgestuurd. Digitaal, dus zonder drukkosten, en daarom kost het minder dan een babykookboek in de winkel, dat al snel € 25 tot € 30 kost.

Hoe betaal ik? Is het veilig?

Met iDEAL of met je creditcard, via een beveiligde betaalomgeving. Het is een eenmalige betaling, geen abonnement: je betaalt één keer en er wordt daarna niets meer afgeschreven.

Met Bancontact of met je kaart, via een beveiligde betaalomgeving. Het is een eenmalige betaling, geen abonnement: je betaalt één keer en er wordt daarna niets meer afgeschreven.

En als het me niet bevalt?

Dan krijg je je geld terug. Je hebt 14 dagen: één mailtje naar [email protected] is genoeg, zonder vragen.

Wat is het verschil tussen het Basispakket en het Totaalpakket?

Het Basispakket heeft 60 hapjes van 6 tot 12 maanden, met textuur en snijformaat per maand en de pagina's "Veilig beginnen". Het Totaalpakket heeft er 120 (twee keer zoveel) en de 3 bonussen: de maandwijzer, 4 weken weekmenu met boodschappenlijst en 30 tussendoortjes voor de opvang en onderweg. Allebei digitaal, eenmalig betaald en met 14 dagen niet goed, geld terug.

Stoofpeertjes met kaneel, zonder suiker

Het eerste echte hapje vergeet je niet. Het mag gewoon uit jullie eigen pan komen.

Over een paar maanden eet je kleintje gewoon mee aan tafel

Je kiest je pakket, het hapjesboek staat binnen een minuut in je mailbox, en vanavond schep je het eerste hapje uit jullie eigen pan, vóór de zoutstreep. Hoe fijn en hoe groot, staat erbij. Een babykookboek in de winkel kost al snel € 25 tot € 30; dit hapjesboek begint bij € 4,95. En vind je het binnen 14 dagen niks, dan krijg je je geld terug.

JA, IK WIL HET HAPJESBOEK — VANAF € 4,95

Veilig betalen · 14 dagen niet goed, geld terug · Direct in je mailbox